👉🤣"#La vecina regreso a sus videos , presumiendo nuevas licras deportivas "😱 ENTRA a TE PASAS DE ROSCA 🤣 ✅

 México 2021; Ya sabemos que para poder hacer un poco de ejercicio primero que nada , ocupamos fuerza de voluntad , no esta tan fácil como lo hacen ver los programas , los videos en YouTube con los profesionales , la fuerza de voluntad es la que nos hace estar mas fuertes , las que de verdad nos hará saltar de la cama todas las mañanas , para por lo menos ir a correr un poco , o saltar la cuerda , hacer ejercicios de cardio en casa , lo que ustedes quieran , pero si no tenemos dicha fuerza , pues solamente vamos a seguir posponiendo la alarma todas las mañanas , si no tuvieron la oportunidad de crearse una nueva rutina durante toda esta larga y eterna cuarentena , pues lamentablemente ya no podrán hacer nada , no se crean nunca es tarde para intentar cosas nuevas , a si sea ponerse como habito levantarse temprano , ya lo del ejercicio lo dejamos para poco a poco. 

Si eres de esas personas que por fin logro vencer al despertador , ahora si vamos al paso siguiente encontrar la forma de hacer ejercicio que para ti sea divertida , que te guste hacerlo todos los días y lo mas importante no lo vayas a dejar a los 3 días de haber empezado , se necesita que te guste , puedes ir al gym , puedes bailar en tu casa , o buscar rutinas cortas pero efectivas , también te puedes ayudar motivándote comprando cosas para hacer ejercicio empezando desde el material didáctico que vas a necesitar hasta la ropa.

@taliaoceguera ♬ sonido original - 🌼🌌indirectas🌌🌼

Aunque no lo crean la ropa que utilizamos si motiva a seguir adelante por que puedes empezar con algo que te queda justo y cuando vayas notando los resultados te ira quedando mejor , a si como esta chica que no se cansa de presumirle a sus seguidores su ropa nueva , la verdad es que no creo que sea ese el mensaje que manda , pero bueno hay que verle algún lado positivo y si para ella simplemente es bailar , pues que lo siga haciendo por que lo hace verdaderamente muy bien.